榴莲煲鸡汤 榴莲煲鸡汤孕妇能喝吗


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文章插图
1、姜片备用,榴莲核和榴莲肉都准备好 。
2、鸡块冷水下锅,开火加热,加入几勺料酒和几片姜去腥,一起烧开 。
【榴莲煲鸡汤 榴莲煲鸡汤孕妇能喝吗】3、开锅后,将表面的浮沫都细心撇掉 。这样炖出来的鸡一点都没腥味 。
4、将煮开的鸡肉捞出来,放入电砂锅中,加入没过鸡块的开水,将榴莲核和生姜片一起加进去 。
5、盖上盖子,用炖鸡鸭键炖熟即可,大约一个半小时,如果想要快一点,可以用高压锅炖十分钟 。
6、最后十分钟的时候将榴莲肉倒入,稍微搅拌,将榴莲肉搅碎了,汤汁的味道更浓郁哦!

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