文章插图
1、食材:橄榄7个 。
【青橄榄煮水的做法 青橄榄煲水】2、购买新鲜的圆橄榄用盐水泡下洗净备用 。
3、沥干水分 。
4、用菜刀拍碎 。
5、放入高压锅加入适量清 。
6、大火熬10分钟 , 小火熬5分钟 。
7、出锅 , 不喜欢原味的可以加点冰糖 。
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