篮球转身技巧分享

很多人都喜欢打篮球 , 无论是打得好还是打得不好 , 关键是做下运动 , 出一下汗 。 要想打得好的 , 就要学习各种的篮球技巧了 。 下面就分享下转身技巧 。 操作方式 01 若是戍守球员是比力贴身的戍守 , 我们可以将计就计 , 依靠着对方的身体 , 直接快速回身 , 因为贴得紧 , 对方来不急做动作阻拦的 。

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02 若是你在背身拿球时 , 戍守你的是一个小个子球员或者不如你强壮的球员 , 你可以合理操纵身体优势 , 把戍守球员挪开一点 , 然后自在回身 。

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03 若是你在背身拿球时 , 戍守你的是一个高个子球员 , 以小打年夜 , 把重心压低 , 然后操纵本身的矫捷性 , 快速回身 。 (高个子球员也把压低的话 , 活络性就没那么高了 。 )

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04 在你背身拿球时 , 有戍守球员贴身戍守 , 你可以假装往左边或右边回身 , 当戍守球员也跟着往左或右移动时 , 你就快速标的目的另一边回身 。 只要动作连贯 , 可以骗到良多的戍守球员 。

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05 在你背身拿球时 , 你可以假装往侧边传球 , 有的戍守球员比力感动 , 会测验考试上前截你的传球 , 这时你就可以往另一侧回身了 。

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06 手艺性比力高的 , 可以运用背后运球 , 当对方在琢磨你下一步要怎么做时 , 你就可以快速一个回身绕过对方 。

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07 【篮球转身技巧分享】若是身体协调性比力好的 , 可以在接近戍守球员时 , 假装往左边冲破 , 然后一个变标的目的回身往右边冲破 。

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以上内容就是篮球转身技巧分享的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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