菠萝和香菇能一起吃吗 菠萝和香菇能否一起吃


菠萝和香菇能一起吃吗 菠萝和香菇能否一起吃

文章插图
1、香菇跟波萝可以一起吃 。
2、菠萝不能和什么一起吃?
菠萝+白萝卜:会出现身体不适的情况 。
菠萝+鸡蛋:鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸 。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康 。
菠萝+萝卜:菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C 。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿 。
菠萝+牛奶:菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质 。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收 。
【菠萝和香菇能一起吃吗 菠萝和香菇能否一起吃】菠萝+鸡蛋:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康 。

    推荐阅读