过期食物可以放心吃？对，你没听错 | 维他狗 _小知识

大家去超市买食品的时候，最关注的信息就是保质期了。但不少消费者，对于保质期有很多误解，比如网上流传的这个段子：

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问题1：今天过保质期的食物是不是过了零点就不能吃了？

回答：当然不是
《食品安全法》规定，过了保质期的食品不能再销售，必须下架。
但是，过了保质期的食品不等同于有害食品。
食品的变质是一个连续渐变的过程。食品成分或者其中的细菌，不会看着保质期按照我们的指示变化。
它不会像许多人想的那样：在保质期之前，老老实实待着；过了保质期，一下子就变成了毒药。

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有些过了保质期的食品，发生的主要变化是口味变差，但其实仍可以继续食用。
如：某些果汁、饮料以及一些脂肪含量不高的干粮谷物制品等。
这些产品即使过了保质期，对产品品质的影响也不是很大，只是过了食品最好吃的那个期限。
像日本食品包装上标注的最佳赏味期，就是这个意思。
前面我们说到，过了保质期的食物不一定有害，看到这里，习惯节俭的老年人恐怕要高兴坏了。
因为他们中间很多人对于保质期的概念就相当模糊，总把保质期当摆设。

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但是，也有些食品过了保质期，就真的变成了有害物质，可不止是不好吃这么简单。
问题2：哪些食品过期了绝对不能吃？
1. 过期的肉制品

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2. 过期的鸡蛋

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3. 过期的食用油
过期的食用油，通常会出现油脂酸败现象，在酸败过程中会产生其它的有毒物质，比如过氧化物。

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油脂酸败后，加热时烟大、呛人，其中含分解物环氧丙醛等，食用后容易中毒，出现急性呼吸、循环功能衰竭的现象。

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问题3：照这样一说，在保质期里的食物就可以放心大胆地吃了？
那为什么有些包装上写着：胀包、浑浊、漏气不能吃呢？
回答：很有可能是因为贮存不当造成的。
食品保质期的定义：
根据《食品安全法》和GB 7718-2011《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定，食品保质期是指食品在标明的贮存条件下保持品质的期限。
【过期食物可以放心吃？对，你没听错 | 维他狗】在此期限内，食品的风味、口感、安全性各方面都有保证，可以放心食用。
说白了，保质期分为保存期限和保存条件两个方面。
如果按照要求进行贮存，在规定期限是安全的。
如果没有按照要求进行贮存，食品的保质期很可能会缩短，甚至丧失安全性保障。
常见的保存条件有以下4种：