适当吃点猪肝对身体好 , 猪肝大人、小孩都可以吃 。 今天小编给大家分享一道番茄炒猪肝 , 希望大家能喜欢 。 工具/材料 材料:番茄 猪肝 姜 蒜头 盐 糖 鸡精 淀粉 鸡蛋清 生抽 料酒 胡椒粉
操作方法 01 猪肝的准备:
取适量的猪肝 , 将猪肝清洗干净 , 切成片;
将猪肝放入盆里 , 加入适量的生抽、料酒、盐 , 抓匀 , 腌制5分钟;
再加入鸡蛋清、胡椒粉 , 抓匀;加入淀粉抓匀;
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02 番茄的准备:
取1-2个番茄 , 去蒂 , 清洗一下 , 切成小碎块;
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03 姜和蒜头的准备:
取一小块姜 , 将姜去皮 , 清洗一下 , 剁成末;
取3-5个蒜头 , 去膜 , 清洗一下 , 切成碎;
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04 猪肝的处理:
开火 , 加入较多的食用油 , 油烧到8成热时 , 将猪肝下入锅里 , 炸至表面呈金黄色 , 捞出;
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05 倒出多余的食用油 , 将姜末和蒜末入锅炒香;
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06 将番茄下入锅里 , 捣碎成泥 , 炒出红油;再加入适量的盐、味精、糖 , 调味好 , 翻炒均匀;
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07 将猪肝倒入锅里 , 翻炒均匀 , 翻炒至入味 , 就可以出锅、装盘了!
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特别提示 【怎么做好吃的番茄炒猪肝呢?】姜一定要加 , 不然猪肝会有腥味 , 就不够好吃了 。
以上内容就是怎么做好吃的番茄炒猪肝呢?的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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