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1、苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法 ， 该方法是每次减肥两天 ， 第一天吃苹果两斤 ， 第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000毫升 。第三和四天你可以恢复正常饮食 ， 然后再开始两天的减肥 。
【苹果酸奶减肥 苹果酸奶减肥法第三天第四天怎么吃】2、目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的 ， 混合吃其它食物就不称其为苹果减肥 。苹果减肥的同时 ， 促进体内有毒物质的排泄 。
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