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很多朋友喜欢喝酸奶 ， 特别是女性朋友 ， 因为酸奶可以润肠通便 ， 囤货在冰箱是常事 ， 那 ， 酸奶可以放在冰箱冷冻室吗？夏天酸奶可以保存几天？酸奶放在冷冻室还能吃吗酸奶放在冷冻室后还可以吃 。
酸奶放在冷冻室解冻后还是可以吃的 。不过酸奶放在冷冻室保存的时间不要太长 ， 有些菌类是无法在冷冻的环境下保持活性 。
酸奶放在冷冻室保存好吗建议不要把酸奶放在冷冻室 。酸奶中的乳酸菌是有一定温度的活动范围的 ， 冰箱冷冻室零下的温度会使乳酸菌失去活性 ， 而乳酸菌失去活性 ， 酸奶也就没有什么营养价值了 。
酸奶放在冷冻室后能加热吗酸奶不能加热 。
【酸奶放在冷冻室还能吃吗 酸奶放在冷冻室保存好吗】 酸奶的主要成分是活性乳酸杆菌 ， 它能防止蛋白质发酵 ， 减少肠内产气 ， 从而减轻腹胀、消化不良等症状 。正常情况下 ， 活性乳酸杆菌在0℃～4℃的环境中存活期是静止的 ， 但随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡 ， 这时的乳酸菌饮料就成了无活菌的酸性乳品 ， 其营养价值也会大大降低 。
夏天酸奶可以保存几天含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短 ， 一般为两周左右 ， 而且还必须在2℃～6℃下保藏 ， 否则容易变质 ， 建议每次不要买太多 ， 根据自身需求每天喝多少买多少 。
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