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柠檬汁有美容养颜的作用 ， 那平时柠檬榨汁要去皮吗？柠檬榨汁后可以直接喝吗？下面和我一起看看吧！柠檬榨汁用去皮吗建议去皮榨汁 。
柠檬皮中含有大量柠檬苦素以及天然油 ， 这两种物质都带有很浓郁的苦味 ， 所以建议在榨汁时最好是将其表皮剔除掉 ， 以免影响口感 ， 而且为了防止在生长过程中 ， 柠檬遭受虫害的侵袭 ， 往往会喷洒一些农药 ， 所以果皮表面难免会残留农药成分 ， 如果在吃的时候不去掉它的果皮 ， 会让这些农药残留进入人体内部 ， 可能会对人体健康造成一定危害 。
柠檬榨汁可以直接喝吗可以直接喝 。
柠檬汁中维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分 ， 能起到增强免疫力、美容养颜的作用 ， 这些成分都是人体所需的营养物质 ， 所以可以直接饮用的 ， 不过刚刚榨好的柠檬汁酸味会比较浓郁 ， 建议平时搭配蜂蜜一起饮用 ， 口感会好很多 。
柠檬去皮的方法1、搓软去皮法 把柠檬洗净后 ， 放到案板上 ， 用手用力的揉搓 ， 揉搓时需要让柠檬表面都能均匀的受力 ， 一段时间后 ， 轻按一下 ， 发现柠檬的表皮已经变软了 ， 就可以能像剥橘子皮那样把皮剥掉 。
2、分片去皮法 把柠檬洗净后 ， 像切柚子那样 ， 用水果刀切掉柠檬的两端 ， 这时柠檬就能直接摆在案板上 ， 然后把包裹在柠檬上的外皮 ， 分片切掉就可以了 。
3、热水去皮法 把柠檬洗净后 ， 直接放到煮沸的热水中 ， 烫1-2分钟 ， 再取出放凉一会 ， 然后用小刀转圈象削苹果一样削柠檬就可以了 ， 经过热水的软化 ， 它的皮会很容易削掉 。
柠檬跟什么榨汁好喝柠檬黄瓜汁 材料：黄瓜、柠檬 。
做法：
1、把黄瓜洗净 ， 切成小块状 。
2、把柠檬用食盐搓洗一下 ， 然后泡到淡盐水中 ， 然后冲洗几次 。
3、把柠檬去皮 ， 切成小块 ， 取出果籽 。
4、先把黄瓜放到榨汁机中榨汁 。
5、榨好后加入柠檬榨汁 ， 榨完后倒出搅拌均匀即可饮用 。
柠檬苹果汁 材料：柠檬、苹果 。
做法：
1、把苹果洗净去皮 ， 切成小块 。
2、把柠檬洗净 ， 用食盐搓洗一会去除苦味 。
3、把柠檬冲洗一会 ， 去皮去籽切成小块 。
4、把柠檬和苹果放到榨汁机中 ， 加少量饮用水榨汁 。
5、榨成果汁后 ， 倒到水杯中 ， 即可饮用 。
柠檬橙汁 材料：橙子、柠檬、冰糖、蜂蜜 。
做法：
1、把橙子和柠檬用盐搓洗干净 。
2、剥去橙子皮 ， 把果肉中的果籽剔除 。
3、把橙子切成小块备用 。
4、把柠檬去皮去籽 ， 切成小块 。
5、把切好的柠檬和橙子一起放到榨汁机中榨汁 。
【柠檬榨汁用去皮吗 柠檬榨汁可以直接喝吗】 6、榨成果汁后 ， 倒到水杯中 ， 即可饮用 。
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