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1、原料：茼蒿、小米辣、大蒜、盐、蒸鱼豉油、花椒粒、食用油 。
2、准备1把茼蒿洗干净 。
3、去掉根部1CM，茼蒿的叶子特别嫩，要把茎叶分开 。
4、大蒜切末，小米辣切成小蒜 。
5、锅中加水，水开后加少许盐和两滴油，先把茎干放进去焯水30秒 。
【白灼茼蒿的做法 白蒿的做法和吃法】6、再将茼蒿叶倒进去焯水10秒捞出空干水分捞出 。
7、将焯过水的茼蒿摆放在盘中，从盘子的边沿将蒸鱼豉油倒进去 。
8、锅中倒油，油温六成热将大蒜末和花椒粒放进去小火炒出香味 。
9、将炒香的花椒粒浇在茼蒿上面 。
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