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古医著《本草纲目》称枸杞芽为天精草,性味苦甘凉,入心肺脾肾四经 。《食疗本草》认为它“坚筋耐老、除风、补益筋骨、益人去虚劳” 。那枸杞芽茶有什么营养价值?枸杞芽茶的营养成分枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙、铁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 。
治疗眼疾枸杞芽茶中含有大量的胡萝卜素,但由于胡萝卜素不融入水,建议在泡茶后嚼食茶叶,可促进胡萝卜素的吸收 。对各种眼疾有治疗作用 。
抗衰老枸杞芽茶维生素C的含量很高,经过泡水之后可绝大多数溶解在水中,这类维生素有极强的抗氧化性,可预防衰老、预防坏血病等 。
增强免疫功能枸杞芽茶含有丰富的多酚类物质,主要为单宁类、酚酸类及黄酮类,有很强的抗氧化能力,能够增强人体的免疫功能,起到抗衰老的作用 。
【枸杞芽茶的价格芽茶的功效与作用 枸杞芽茶的营养价值】
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