文章插图
1、汤类食品、粥及一般的剩菜等，用微波炉加热是很方便的 。但微波炉对冷饭、馒头之类固体食品加热并不好，因为是从食品内部加热的，很容易在加热中使食品失水，变得又干又硬，很不好吃，即使用密封器皿加热也是如此，最好还是用水蒸加热的方式 。
【剩菜可以直接放在微波炉里加热吗 剩菜加热用铁锅还是用微波炉】2、微波炉烹饪热量是直接深入食物内部，热效率更高，比起煮、炒等其它方式保留营养物质更多，维生素很不稳定，而微波炉在很短时间内就能把菜做熟，所以能很好地保持食物中的维生素 。所以说，含维生素丰富的蔬菜，比如菠菜、生菜、小白菜、黄瓜等等，适合用微波炉来烹制 。微波炉无论是热剩饭，还是做蔬菜，都能保留里面大量的营养物质 。
推荐阅读
- 解冻可以用热水泡吗 解冻肉能泡水吗
- 甘蔗过夜能吃吗 甘蔗过夜可以吃吗
- 糯米糍粑可以放微波炉加热吗 红糖糍粑可以放微波炉里加热吗
- 微波炉里能用纸碗加热东西吗 微波炉可以用纸碗加热吗
- 鸡蛋可以放进微波炉加热吗 鸡蛋可以放在微波炉里加热吗
- 瓶装牛奶能放进微波炉加热吗 牛奶瓶能直接放微波炉加热吗
- 甘蔗可以放冰箱吗 切好的甘蔗可以放冰箱吗
- 雪莲果可以炒什么菜吃 雪莲果可以炒什么菜
- 蒸螃蟹需要多长时间最佳,肉肠在动的时候可以煮吗 蒸螃蟹需要多长时间最佳
- 甘蔗和柚子可以一起吃吗早餐 甘蔗和柚子可以一起吃吗