炒汤圆怎么做好吃又简单 炒汤圆怎么做好吃


炒汤圆怎么做好吃又简单 炒汤圆怎么做好吃

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1、首先汤圆上裹点生粉 。油下入锅中 , 烧至7成热下入锅中 , 炸至金黄倒出 , 下入酸菜下入小葱即可 。酸菜炒汤圆 , 顾名思义便是用毕节本地酸菜与毕节汤圆放在一起炒成的一道菜 。
【炒汤圆怎么做好吃又简单 炒汤圆怎么做好吃】2、由于汤圆属于糯食 , 馅料一般是以苏麻、花生等果仁为主 , 加入猪油及大量糖分等 , 最开始吃的时候觉得香甜可口 , 但过年期间常常吃 , 当每天都要面对汤圆的时候 , 这种甜腻感未免让人感到反胃 , 食欲尽消 。然而酸味食物能够更好地中和过于甜腻的感觉 , 还生津开胃 , 所以用酸菜来搭配汤圆炒着吃 , 是一种良好的搭配方法 。但是 , 酸菜由于过素 , 炒菜时容易不经意之间加入过多的食用油 , 而且汤圆之前用食用油炸过 , 因此很容易摄入过多油脂所以在做酸菜炒汤圆时 , 应注意油不可放太多 , 也不能吃太多 , 特别是有高血脂、肥胖、糖尿病的病人 , 更要谨慎吃 。

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