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我们在收摘萝卜的时候 ， 一般都习惯性的会把萝卜叶子丢掉 ， 但其实很多人都不知道 ， 萝卜叶子也是一种营养价值很高的蔬菜 ， 那么萝卜叶是什么样子的呢?萝卜叶是什么样子的萝卜叶是十字花科植物莱菔的叶子 ， 是属于温性的 ， 营养价值极高 ， 而且有一定的药理作用 。萝卜叶的形状是旋卷形状的 ， 而且它的叶柄比较长 ， 有很多的皱纹 ， 颜色是呈现出黄绿色的 ， 它的质地比较脆 ， 容易破碎 ， 萝卜叶的气味比较香 ， 从老远处就可以闻到它的香气 ， 通过吃萝卜叶是可以为人体内补充很多营养的 。
萝卜叶和萝卜缨是同类吗萝卜叶就是萝卜缨 ， 只不过在每个地区的叫法不一样 ， 虽然它们的名字看起来不太一样 ， 但是是属于同一种食材 ， 萝卜叶的味道是很不错的 ， 如果把它做成菜肴来吃的话 ， 吃起来鲜香可口 ， 而且富含的营养也比较丰富 ， 能够很好的滋补我们的身体 ， 所以在平时如果缺少营养的话 ， 不妨吃一些萝卜苗来补充 ，
萝卜苗的有什么功效萝卜苗能够补充很多营养 ， 还可以增强体质 ， 最特别的是其中的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动 ， 能够使消化系统得到提升 ， 所以如果消化能力不是很好的话 ， 也可以通过吃萝卜苗来进行改善 ， 除此之外萝卜苗的热量很低 ， 也可以起到减肥瘦身的作用 。
萝卜叶的营养成分【萝卜叶子有什么作用 萝卜叶是什么样子的】 在萝卜叶中含有一定量的蛋白质和一定量的碳水化合物 ， 这些物质可以很好的满足人体所需 ， 而且在萝卜叶中还含有很多的膳食纤维和维生素a以及丰富的胡萝卜素 ， 人体内如果缺少这些营养元素的话 ， 那么就容易出现问题 ， 所以补充这些营养元素的话是很重要的 ， 通过吃萝卜叶就可以补充这些营养元素了 。最为值得一提的是 ， 在萝卜叶中还含有很多的尼克酸和核黄素 ， 这些物质可以改善一些病症 。
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