排骨是一种吃法很多的食材 , 可以红烧、可以糖醋、可以粉蒸等等 , 在所有做法中 , 蒸排骨是最健康的 , 我们可以用排骨加糯米饭来蒸制 , 营养又健康 , 下面教你做法 。 工具/材料 排骨、糯米、洋葱、豌豆、调料
排骨糯米饭 01 我们先将所有需要的食材准备好 , 将排骨洗净剁成小段 , 将豌豆冲洗下 , 糯米洗净加点儿水泡着 , 洋葱切段 。
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02 在锅中加入适量的水 , 然后放入老姜和花椒去腥 , 加入排骨老煮 , 大火烧开后煮10分钟左右 。
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03 【教你做排骨糯米饭】将煮好的排骨捞出 , 用冷水来清洗一下 , 这样能去掉表面的浮沫 , 还能让肉质更好 。
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04 接着将老姜洗净 , 适量地把皮给刮一下 , 然后剁碎 。
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05 锅中入油小火加热 , 将切好的洋葱倒入锅中进行翻炒 , 先把洋葱的味道炒出来 , 炒到有点儿干就行了 。
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06 接着我们开始对排骨进行处理 , 加入适量的盐、生抽和老抽、料酒和糖等调料 , 再把切好的蒜蓉和炒好的洋葱倒入 , 全部抓匀 。
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07 接着将浸泡一段时间后的糯米倒入容器中 , 搅拌均匀上色 , 糯米浸泡时间越久口感越好哦 。
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08 如果你家有砂锅的话就更好了 , 将拌匀的食材倒入砂锅中 , 再将豌豆撒入 , 最后用上锅上火蒸 , 蒸熟之后即可食用 , 砂锅蒸出来的味道更好哦 。
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以上内容就是教你做排骨糯米饭的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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