红烧龟肉怎么做好吃 红烧龟肉怎么做


红烧龟肉怎么做好吃 红烧龟肉怎么做

文章插图
1、红烧龟肉怎么做:
材料:龟1只(250~500克)、菜油60克、黄酒20克、生姜、葱、花椒、冰糖、酱油各适量 。
【红烧龟肉怎么做好吃 红烧龟肉怎么做】放入盆中 , 加热水(约40℃) , 使其排尽尿 , 然后剁去其头、足 , 剖开 , 去龟壳、内脏 , 洗净 , 将龟肉切块 。锅中加菜油 , 烧热后 , 放入龟肉块 , 反复翻炒 , 再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料 , 烹以酱油、黄酒、加适量清水 , 用文火煨炖 ,  至龟肉烂为止 。
2、红烧龟肉主要功效:滋阴补血 , 调经止痛 。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症 。

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