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西瓜汁有消除浮肿 ， 利尿等作用 。也是炎夏消暑解渴的之佳品 。它改善各种炎症 ， 改善白头发、腰酸背痛 ， 特别对肾炎恢复效果好 ， 补充人体必需果糖 ， 抵抗衰老 ， 防止血管硬化 ， 改善过敏体质 。下面看看怎么榨西瓜汁？西瓜榨汁要加水吗关于西瓜榨汁要不要加水要根据个人口味而定 ， 如果是喜欢喝稀一点的可以适当加一些水 ， 如果想要口感浓郁一点就不需要加水 。另外不同型号机器制作果汁方法会有不同 ， 如果您的机器上有“果汁”功能 ， 那么您这款机器是可以制作果汁的 ， 不需要加水 ， 但如果是是豆浆机制作果汁需就要加水 ， 如果您的机器是双磨系列的 ， 那么无需切成太小即可 ， 若是其他型号的 ， 需要根据说明书 ， 将水果切成豆粒大小的小块 ， 以便更好的形成水流循环 ， 因此需要用前看说明书 。其实一般在家里用西瓜榨汁是不需要加水稀释的 ， 这样西瓜汁的口感更加醇厚 ， 西瓜本来就是含水分比任何水果都多 ， 水分约占全果的90% 。
西瓜榨汁的方法材料：西瓜半块、水15毫升、冰块2~3块
做法：
1、将西瓜去籽 ， 用小勺挖出西瓜瓤放入碗中 。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步骤也可省略)
2、榨汁机里放入西瓜瓤 ， 2块冰块(有喜欢更甜的就放少许冰糖 ， )加入凉开水开3档榨30秒即可 。(没有冰块可以不放)
西瓜榨汁加什么1、薄荷+西瓜：西瓜具有生津止渴功能 ， 而薄荷也有提神醒脑、镇静情绪的作用 ， 二者搭配效果更加 。
2、绿茶+西瓜：西瓜和绿茶均能生津止渴 ， 再佐以薄荷 ， 搭配煮茶饮用 ， 可让口气更加清新爽口 。
【西瓜榨汁需要放水吗 西瓜榨汁加什么】 3、芹菜+西瓜：西瓜有除水肿、降血压的功能 ， 芹菜可舒缓焦虑和压力 ， 混合榨汁食用 ， 既凉爽清淡 ， 又防病治病 。
4、冰糖+西瓜：西瓜皮有清热解暑、利尿的功效 ， 与冰糖搭配食用 ， 可凉血、帮助排泄 ， 对吐血和便血者有一定辅助疗效 。
5、大蒜+西瓜：西瓜能利尿、降血压 ， 与蒜搭配 ， 对慢性肾炎浮肿和肝硬化腹水有一定的疗效 。
6、绿豆+西瓜：西瓜宜与绿豆搭配食用 ， 因为西瓜和绿豆均具有清热解暑、生津止渴的作用 ， 夏季食用解暑的效果更好 。
西瓜汁一天最多喝几杯一杯 ， 不超过500ml 。
1.西瓜可清热解暑 ， 除烦止渴：西瓜中含有大量的水分 ， 在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时 ， 吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜 ， 症状会马上改善 。
2.西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症 ， 蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质 ， 增加肾炎病人的营养 。
3.西瓜还含有能使血压降低的物质 。
4.吃西瓜后尿量会明显增加 ， 这可以减少胆色素的含量 ， 并可使大便通畅 ， 对治疗黄疸有一定作用 。
5.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性 ， 使人变的更年轻 ， 减少皱纹 ， 增添光泽 。
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