冷冻的薯乐鸡块怎么炸 免油炸薯乐鸡块怎么做


冷冻的薯乐鸡块怎么炸 免油炸薯乐鸡块怎么做

文章插图
1、所需食材:1.5个土豆 , 鸡胸肉(土豆和鸡胸肉的比例是1:1) , 鸡蛋1个 , 蚝油 , 生抽 , 盐 , 蒜末 , 姜末 , 淀粉 , 黑胡椒粉 。
2、土豆去皮切片 , 上锅蒸熟 , 然后捣成土豆泥;鸡胸肉洗净切成小丁 , 再剁成肉泥备用;
3、将所有调料加进土豆泥和鸡胸肉泥里 , 然后搅拌均匀;
4、将抓拌好的肉泥捏成一个个小块 , 整齐地摆放在铺好油纸的烤盘上;
【冷冻的薯乐鸡块怎么炸 免油炸薯乐鸡块怎么做】5、进烤箱上下火220度烤15分钟即可(根据自己烤箱情况进行调整) , 家里没有烤箱的可以用平底锅放少量油来煎熟 。

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