可以用空气炸锅做什么主食 可以用空气炸锅做什么


可以用空气炸锅做什么主食 可以用空气炸锅做什么

文章插图
1、苹果干
将苹果切片,平铺放入空气炸锅,120℃20分钟,140℃15分钟,每5分钟翻一次面,放凉就会变脆啦 。
2、炸豆腐
【可以用空气炸锅做什么主食 可以用空气炸锅做什么】豆腐切薄片,两面刷油;用竹签穿好 。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟;放入炸锅炸篮 。炸10-12分钟;出锅后可配自己喜欢的蘸料 。孜然、椒盐、辣椒、照烧酱等等都可以 。
3、烤红薯
将红薯洗净,然后用厨房用纸擦干;擦干的红薯放入空气炸锅,200度30分钟,时间到了以后拿出来反面,继续第二次200度30分钟,时间到后即可 。
4、空气炸锅不需要预热,加热效率高 。如果家里的烤箱是30L的常见大小,热机都要热半小时,这对于饥肠辘辘的饭点来说,似乎并不是一桩讨喜的事情,但有了空气炸锅,就完全没有这样的烦恼,直接把食物放进去就好 。比如说鸡翅、酥肉,通常十多分钟就能完成一道菜 。

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