【[瘦身]茶=瘦身+美容】 茶历史悠久 ， 茶的品种很多 。 在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶 ， 让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪 。 详情请看-金陵十二美女瘦身茶 1.煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等 ， 有助胆固醇降低 ， 且可帮助消化、防癌、预防感冒 。
2.普洱、乌龙茶：发畴茶含丰富氨基酸及纤维素 ， 除降低胆固醇、利尿之外 ， 更有助脂肪分解 ， 促进新陈代谢 。
3.红茶：发畴茶有助消化 。
知道喝什么茶 ， 还得知道怎么喝、什么时候才有帮助？如果针对减重 ， 最好喝热茶 ， 不加糖、不加奶精 ， 或只加代糖 。 最好不要饭後马上喝 ， 隔1小时以後较恰当 。
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