【鸡胸肉怎么做给宝宝吃 鸡胸肉炒什么最好吃】
文章插图
1、鸡胸肉蒸蛋
要把鸡胸肉洗干净了 ， 之后再切成小块 ， 若是婴儿的年龄较小 ， 还要将鸡胸肉弄成肉末状 。之后撒上一些食盐腌制一会儿 。再将准备好的一个鸡蛋 ， 打到碗里加一些清水搅拌均匀 。将腌好的鸡胸肉再洗一遍 ， 倒到鸡蛋里 ， 再搅拌 。
将搅拌好的食材放于蒸锅里蒸十来分钟就可以吃了 ， 鸡胸肉蒸蛋的营养价值高 ， 味道也十分的鲜美 ， 婴儿吃了好消化也容易吸收 ， 而且婴儿还非常喜欢吃 。
2、青菜炒鸡丁
青菜中有丰富的维生素 ， 特别是维生素a ， 它能起到调节内分泌 ， 还有降温去火 ， 血脂也能被抑制 。家长可以将鸡胸肉与青菜一起炒给婴儿吃 。注意选择青菜要注意 ， 需要购买新鲜的青菜 ， 将菜拿起来闻一闻 ， 查看一下青菜有没有异味 。
炒青菜鸡丁前 ， 要将青菜放到水里浸泡半小时 。而且注意炒的时候温度不能太高 ， 避免将青菜与鸡丁炒老了 ， 影响到口感 。
推荐阅读
- 银鱼怎么做给宝宝吃的 银鱼怎么做给宝宝吃
- 香芋麻薯小面包的做法 怎么做香芋麻薯小面包
- 咖啡饼干的做法 咖啡饼干怎么做
- 农家糍粑的做法 农家糍粑怎么做
- 黄瓜炒肉片的简单做法 黄瓜炒肉片做法介绍
- 大南瓜可以怎么吃 南瓜吃法介绍
- 凉拌鸡丝简单做法 关于凉拌鸡丝简单做法
- 网红非油炸意面脆的做法 网红非油炸意面脆怎么做
- 牛肉泥怎么做给宝宝吃最好 牛肉泥怎么做给宝宝吃
- 馒头怎么做才松软好吃 山药馒头怎么做才松软好吃