文章插图
1、主材料：柳橙1个 ， 凤梨100克 ， 西红柿1/2个 ， 洋芹5克 。
【自己榨的果汁怎么不甜 榨果汁怎么做可以更甜】2、副材料：蜂蜜——1小茶匙 ， 柠檬——1/3个 。
3、做法：柳橙去皮 ， 凤梨（又称菠萝）去皮与心 ， 西红柿去蒂 ， 各切成适当大小 。柠檬去皮垢 ， 与洋芹等全部放进压榨器中榨汁 ， 再随喜好添加蜂蜜 。
4、作用：本品维生素A含量甚浓的果汁 。可提高皮肤的新陈代谢 ， 增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力 ， 预防皮肤老化 。
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