枇杷果泡蜂蜜的作用与功效 蜂蜜泡枇杷保质期


枇杷果泡蜂蜜的作用与功效 蜂蜜泡枇杷保质期

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枇杷果肉柔软 , 汁水丰富 , 十分好吃 , 食用价值较高;而蜂蜜粘稠 , 甘甜 , 药用价值较高 , 两者搭配浸泡是一种兼具药食两用的食物 , 经常食用对身体具有以下功效和作用 。枇杷果泡蜂蜜的作用与功效1、润肠通便 蜂蜜中所含的果糖、消化酶、有机酸具有促进消化和润肠通便的作用;枇杷中含有丰富的膳食纤维 , 能促进肠胃蠕动 , 帮助排便 , 而且枇杷果泡蜂蜜质地柔软 , 易于吸收和消化 , 含水量较高 , 可增加粪便中的水分 , 具有促进大肠排便 , 缓解大便燥结的作用 。
2、润肺止咳 蜂蜜入肺经 , 润肺燥 , 经常食用可以预防肺部疾病的发生 , 对于长期疲劳 , 气阴耗损所致的咳嗽不止 , 气短胸闷 , 全身乏力 , 口干咽燥者 , 蜂蜜是首选良药;而枇杷果中含有苦杏仁苷 , 有润肺止咳、祛痰的功效 , 适用于各种咳嗽 , 咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果 , 因此枇杷果泡蜂蜜具有润肺止咳的功效 。
3、缓解疲劳 蜂蜜和枇杷果中都含有较高的果糖和葡萄糖 , 这些糖分能被身体很快的消化吸收 , 并直接转化成能量供身体使用 , 从而起到缓解疲劳 , 恢复精神和活力的作用 。
4、美容养颜 枇杷中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分 , 这些物质可抵抗自由基对肌肤的伤害 , 起到抗衰老、美容养颜的作用 , 同时维生素C还具有保护牙龈 , 提高人体的免疫力、促进人体的新陈代谢等益处 。
蜂蜜泡枇杷一般泡多久才能喝7天 。
蜂蜜泡枇杷是一种天然绿色的食品 , 做法简单 , 食用价值高 , 只需将枇杷去皮去核 , 然后一层蜂蜜一层枇杷果肉的依次摆放 , 冰箱冷藏密封浸泡一周即可食用 , 与蜂蜜泡柠檬的时间差不多 。
蜂蜜泡枇杷多长时间有效果因人而异 。
蜂蜜泡枇杷想要达到上述功效 , 一般像润肠通便、缓解疲劳等效果 , 吃下去之后1小时左右即可见到效果 , 但美容养颜、增强身体抵抗力等功效需长期坚持食用才看到明显效果 , 加上每个人体质不同 , 对食物的吸收能力也各有差异 , 因此具体见效时间存在个体差异 。
蜂蜜泡枇杷保质期冷藏可以放1个月左右 。
【枇杷果泡蜂蜜的作用与功效 蜂蜜泡枇杷保质期】 蜂蜜泡枇杷并不会添加什么防腐剂 , 主要依靠其中的高糖来抑制细菌滋生 , 一般常温下保存时间较短 , 在3-4天左右 , 而冰箱冷藏可防止营养成分流失 , 抑制细菌等微生物的滋生 , 可延长保质期到1个月左右 , 但最好尽快吃完 , 避免因腌制过久出现酒精味等变质现象 。

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