补肾自然就应该吃猪腰子了 。猪腰子作为食补食材的一员，具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效 。但是猪腰子可不是这么好做的 ， 稍不注意就有难闻的腥味，怎么办呢？下面是一些去腥的方法哟 。
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step1: 首先先要将猪腰子从中间的位置切开，然后将中间的白色的筋去掉 ， 这个白色的筋是臭腺，要答想去腥必须先把它去掉才可以 。
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step2: 把猪腰子切成小片或者是小块，然后放在水里面浸泡冲洗 ， 这样可以除去猪腰子大部分的腥味及杂质 。
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step3: 把猪腰子放在约100克白酒中用手挤
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