果香藕片 藕果的功效与作用


果香藕片 藕果的功效与作用

文章插图
1、嫩藕500克,果汁适量 。
2、方法/步骤:藕洗净去皮 , 切成薄片,放入沸水中焯一下,然后置于凉开水中过凉 , 待藕片冷却后捞出沥干 。
【果香藕片 藕果的功效与作用】3、将藕片放入器皿中 , 取适量果汁倒入藕片中,以果汁没过藕片为宜,浸泡2小时后即可 。

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