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冬枣和木瓜都是生活中常见的水果 ， 这两者水果的营养价值都比较高，那么冬枣和木瓜能一起吃吗？冬枣不能和什么一起吃？【冬枣和木瓜能一起吃吗吗 冬枣和木瓜能一起吃吗】冬枣和木瓜能一起吃吗能 。
红枣和木瓜在一起会有很多很不错的搭配，木瓜除了助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳，其次木瓜含有一定量的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性，而红枣则具有一定健脾益胃、补气养血、以及缓和药性红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效 。
冬枣不能和什么一起吃冬枣+动物肝脏 动物肝脏含有较多的矿物中，尤其是铁和铜等金属元素，这些金属离子极易使冬枣中所含的维生素C氧化而失去功效 。
冬枣+白萝卜或黄瓜 冬枣不适合和萝卜一起食用 ， 冬枣是以维生素C的含量多而被人们广为称赞，萝卜含有维生素C酵酶，会破坏冬枣中维生素C的结构，导致维生素C的量减少 ， 降低营养价值 。
冬枣+虾蟹 同食容易患寒热病 。同时虾蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大 。
冬枣的食用禁忌1、糖尿病患者不宜多食 。冬枣含糖量丰富，主要为葡萄糖，糖尿病人食用后会使血糖飙升，加重病情 。
2、一次不宜吃太多，否则易消化不良导致腹泻 。
3、不宜空腹食用 。冬枣表皮比较硬 ， 含有粗纤维，极难消化 ， 空腹食用会加重肠胃负担 。
4、儿童不宜多吃 。冬枣糖分丰富，极易造成龋齿 。
5、胃酸过多、腹胀气滞、慢性腹泻人群要少吃 。
冬枣的功效作用1、解酒，冬枣里面含有果糖和维生素c，所以他可以分解酒精的含量，对于醉酒的人如果吃几颗冬枣的话 ， 可以让人从头痛中快速地清醒过来 。
2、调节免疫力，冬枣具有增强心肌收缩率，降低胆固醇和保护冠状动脉的功能 。
3、保护肝脏，冬枣可以保护人体的肝脏，对人体没有刺激性，是一种不错的水果 。
4、防治心血管疾病，如果常吃冬枣的话，对于防治心血管方面的疾病可以得到有效的预防 。
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