鲜柠檬泡水不仅是美容美白的佳品 , 还能帮助防治疾病,排清身体毒素 。那么,鲜柠檬怎么泡水才能达到大家所期待的效果呢?做法非常简单,大家只需要将柠檬切片连皮一同用温水浸泡即可 。
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step1: 大家首先应该做到就是清洗柠檬,挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬,把表皮清洗干净,因为大家要带皮喝,所以最好仔细洗一下 。
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step2: 接着把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时,这么做的话 , 不仅柠檬切片时好切,泡起来口感也更清爽 。
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step3: 把冻好的柠檬切成片状,不要切的太厚即可 。取其中的一到两片,其它的可以再放进冰箱以后再用 。
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step4: 要达到不同的效果,泡柠檬的水温是关键 。如果你只想要里面VC,那就用40度左右的温水来泡就好了 。一般都是把水烧开,之后在把阶曲构永省单应律水放置常温再泡柠檬 。
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step5: 最后大家如果想要达到润肠的目的 , 最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝 。
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【新鲜柠檬怎么泡水喝】
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