苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法不苦


苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法不苦

文章插图
【苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法不苦】1、苦瓜洗净对半切开 , 去除瓜瓤,切薄片 , 放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用;
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法不苦

文章插图
2、鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀 , 锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀;
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法不苦

文章插图
3、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅 。
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法不苦

文章插图

    推荐阅读