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中医认为菊花味甘苦 ， 性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。体寒的人能喝菊花茶吗体寒最好不要喝菊花茶 。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚 。特别是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸，进而刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎症持续存在乃至加重 。
体寒喝什么茶最好1、黑茶 经过发酵的黑茶呈热性 ， 入肚后容易被吸收，寒性体质的人很适合喝，像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类，平时可以多喝点 。
2、红茶 红茶具有暖胃护胃的功效，体寒的话多喝点红茶可以有效调理身体，很有帮助的 。祁门红茶也是不错的品种 ， 建议多喝点 。
3、乌龙茶 乌龙茶含有丰富的微量元素，这些微量元素能够有效地增强人体的抵抗力 ， 对于预防感冒很有效果 ， 非常适合冬天饮用，可以起到很强御寒养生的作用 。
4、老姜枸杞茶 老姜15克左右，洗净切片，放在锅里加适量清水，再加红糖20克左右，煮开后，撒上洗干净的枸杞，微微再煮一小会儿 。能益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀、滋补肝肾，女人冬季常身，暖身散寒的效果是很好的 。
菊花茶怎么喝去火山楂菊花茶 材料：金银花、菊花各10克，山楂片12～24克 。
泡法：将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡 ， 代茶饮用 。
功效：解暑抑燥 。可解暑降温，解口渴 ， 治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等 。
适用：肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
三花茶 泡法：菊花，金银花，茉莉花少许（几朵即可） 。泡水作茶饮 。
功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用 。
玫瑰菊花饮 材料：胎菊12朵、法兰西玫瑰5朵 。
泡法：用300ml开水反复冲饮 。
【体寒的人能喝菊花茶吗 身体寒可以喝菊花茶吗】 功效：能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用 。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神 。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压 ， 心脏病及妇科有显著疗效 。调和肝脾，理气和胃 。
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