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可以做粉葛鲮鱼汤,具体做法如下:
1、材料:鲜粉葛500克,鲮鱼2条,瘦猪肉160克,赤小豆和扁豆60克,蜜枣4粒,陈皮1块,姜3片 , 盐少许
2、粉葛切成滚刀块;蜜枣去核 , 陈皮泡软;赤豆、扁豆用清水浸泡一夜;瘦肉洗净切块 , 鲮鱼洗净拭干水 。
【棱鱼怎么做好吃 家常 棱鱼怎么做好吃】3、烧热2汤匙油,爆香姜片,放入鲮鱼煎至双面呈金黄色 , 盛入瓦煲内待用 。
4、瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣、赤小豆和扁豆大火煮沸 , 小火煲1小时 。
5、放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟 , 下盐调味即可 。
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