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1、包子热量相对高一些 。
【烧麦热量高还是馒头热量高 烧麦热量高还是包子热量高】2、纯素馅烧麦的热量一般为220大卡每100克，而肉馅的包子热量一般为234大卡每100克，所以包子的热量相对更高一些 。其实二者的热量差别也不是特别大，所以在吃早餐的时候，选择哪一种都是可以的 。
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