文章插图
1、南瓜一条 ， 土鸡蛋三个 ， 小红椒二个，大蒜籽二粒 。
2、把嫩南瓜去掉头尾 。不用打皮啦 ， 再把大蒜籽去皮切成片 ， 南瓜也切成片，红椒切碎 。
3、再把鸡蛋打在碗里，再用筷子搅拌成蛋液 。
4、再把香葱洗干净切成葱花 。锅烧六成热，放适量花生油，中火煎，可以把锅转动摊开蛋液 。
5、一面煎好后 ， 再翻过来煎第二面 ， 二面煎成金黄色后，铲在盘子里 。
6、再把大蒜和红椒放进去，稍稍炒一下 ， 把嫩南瓜放进去炒 。
7、嫩南瓜很容易熟的，只需要炒二分钟，再把煎好的鸡蛋谚进去炒 。
【南瓜炒鸡蛋制作方法 南瓜炒鸡蛋制作方法步骤】8、用锅铲把蛋饼铲成块，再放盐 ， 和少少鸡精，再炒均匀就关火装盘 。
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