文章插图
1、主料：大豆500g 。
2、辅料：植物油50g 精盐5g 葱花10g 。
3、起油锅倒入葱花和大豆 。
4、慢慢翻炒至大豆转色后转小火 。
5、加入适量的盐翻炒均匀 。
6、再加入适量的清水，没过大豆，继续炖煮 。
【大豆怎么吃 大豆怎么吃蛋白质吸收好】7、再转用大火烧五分钟即可 。
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