文章插图
百香果近几年成为网红水果，以其甜甜的口感受到很多人的喜爱，买回来的百香果，放家里软了可以吃吗？百香果皮坏了还能吃吗？百香果是软的还能吃吗可以吃 。
百香果变软了还能吃,外皮变皱了也能吃,只要里边的果肉不发霉就行 。百香果表皮光滑时其实并不好吃，而成熟后的百香果表皮是会有皱皮以及凹陷的现象，属于正常现象 ， 并不影响口感 。
百香果皮坏了可以吃吗可以，不过要分情况 。
百香果皮皱并不代表果实就坏掉了 ， 只要果皮没有破损 ， 百香果皮皱了也是可以食用的，而且口感会更加酸甜可口 。
吃百香果有什么好处1、排毒养颜【百香果是不是软了才能吃 百香果是软的还能吃吗】 百香果可以抑制有害微生物在消化道的生长，可以排出体内的毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能，避免有害物质在体内堆积，达到改善皮肤 ， 排毒养颜的作用 。
2、促进代谢 百香果中含有丰富的超纤维，能促进肠道的蠕动，清除黏附滞留在肠道的刺激物，可以缓解便秘症状，促进人体的代谢 。
3、镇定安神 百香果是天然的镇定剂 ， 具有松弛、镇定神经的效果，可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象 。
4、提高免疫力 百香果里的番茄红素能清除自由基 ， 阻断亚硝胺形成 ， 起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力 。
推荐阅读
- 减肥期间可以吃百香果吗 减肥期间可以吃百香果吗百度百科
- 百香果能祛斑美白吗 百香果能美白?
- 百香果是凉性还是热性 百香果是凉性还是热性的水果
- 吃百香果减肥什么时候吃最好 百香果减肥一天吃几个最好
- 百香果是不是高热量水果 百香果的热量高吗
- 柿子苹果哪个含糖量高 分别含糖量是怎样的
- 梨和苹果哪个含糖量高 是什么原因呢
- 桃和苹果哪个含糖量高 苹果比桃含糖量高
- 紫薯含糖量高吗 紫薯是不是含糖量高的食物
- 雪莲果含糖量高吗 雪莲果含糖量不高