怀孕前三个月又称为妊娠早期,是怀孕的关键时期,尤其要注意胎儿流产和畸形的发生 , 那么怀孕前三个月症状及注意事项来自有哪些呢?
step1: 孕吐的症状有轻有重,轻度的孕吐反应,对身体无大的影响,也不需特殊治疗,只要情绪稳定,适当休息 , 注意调节饮食即可 。怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三个月症状会明显改善 , 一般在孕中期就会恢复正常 。
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【怀孕前三个月的症状及注意事项】
step2: 停经是女性怀孕的典型症状,有性生活的女性如果月经没有按时到来,就需要及时检查自己是否怀孕了 。
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step3: 经常容易犯困,特别想睡觉,走路走久了就会感到很疲倦 。
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注意事项step1: 怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增已探农块打散希立苗少续加流产的风险 。
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step2: 怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈 。
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step3: 怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑 。
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step4: 为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食 , 否则会影响到孕妇和胎儿的健康 。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果 。
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