文章插图
肠粉又叫为布拉蒸肠粉，属一种米制品，起源于广东 。肠粉分咸肠粉和甜肠粉：咸肠粉主要是加肉类的馅料，而甜肠粉主要是加入用糖浸的蔬果 ， 再拌上炒香的芝麻 。在广东，肠粉是一种非常普遍的街坊美食，它价廉、美味 ， 老少咸宜，妇孺皆知 ， 从不起眼的食肆茶市，到五星级的高级酒店，几乎都有供应 。
光是从外观来看都是非常诱人的，吃这个肠粉的人都是喜欢吃肠粉的清淡，还为了肠粉的营养而来 ， 而吃肠粉对身体来说好处还相当的多，吃肠粉有可以提高身体的素质 ， 经常吃的话相当于补充营养和维生素，那么经常吃肠粉到底有哪些好处呢?
【肠粉的营养价值 肠粉有什么营养】肠粉含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等 。肠粉里面还是有很多我们不知道的营养成分，吃这个肠粉对身体来说是有很多好处的，每天把肠粉茶当成是早餐的话，那么好吃还特不的营养，吃肠粉一定要注意清淡，必须每次选择清淡的做法，这样吃到的肠粉营养价值才会更好，所得到的功效也会更好 。
营养价值肠粉含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等 。菜品特色鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目斋肠粉的食法有两种，一种是切成6厘米长的段，装碟 ， 直接淋上豉油食用，如再撒一些熟芝麻和葱花 ， 则更加可口 。一种是切成3厘米长的段，装碗，浇上浓浓的牛腩汁，如果里面还有几块牛腩，那就更有滋味了 。虾米肠粉虾米肠粉一般都是煎后食用：将每条虾米肠粉切成三段，放入煎锅中煎至外皮色呈浅黄且发硬时，装碟 ， 随辣酱味碟上桌即可 。
推荐阅读
- 肠粉的做法 肠粉的做法和配料
- 青瓜花生拌鸡丝的价格 凉拌青瓜多少钱
- 肠粉的价格策略 肠粉的价格
- 如何炸出酥香入味的衸暧恪鲫鱼视?
- 配制苹果醋的方法 苹果醋的配方及做法
- 鱼腥草怎么晒干 鱼腥草怎么晒干的做法
- 淮山排骨汤怎么做 淮山排骨汤的做法
- 猕猴桃的正确食用方法 制作猕猴桃果汁的方法
- 如何做宝宝山楂糕 宝宝山楂糕的做法
- 细数睡眠面膜的5大妙用日夜焕肤美美哒