文章插图
【土豆饼图片 家常 家常土豆饼的价格】
家常土豆饼说好了是家常的，那就是自家都可以制作的，价格自然就不会特别的高，十分的亲民 。
1. 土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，和面糊时也不需要再加清水了 。
2.加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味 。
3.再加入面粉，拌成均匀的糊状 ， 加些香葱拌匀 。
4.热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟 。
5.翻转一面，继续加热3分钟 。土豆饼金黄熟透就可以了 。
小贴士
土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍，维生素C是苹果的三倍半，维生素B2和铁质是苹果的3倍 ， 磷是苹果的2倍 。联合国粮农组织正式推动2008年为“马铃薯年”，将马铃薯定义为地球“未来的粮食” 。特别对上上班族，马铃薯含有丰富的钾，可有效预防工作压力大导致的脑中风及高血压 。早餐吃些马铃薯能及时给体内补充所需求的钾元素，而且饱腹感更强，又可以平衡人体内的酸碱值 。
推荐阅读
- 土豆鸡蛋饼简介 土豆饼鸡蛋饼
- 青瓜花生拌鸡丝简介 黄瓜拌鸡丝图片
- 土豆鸡蛋饼的做法大全 土豆鸡蛋饼的做法
- 西红柿土豆丝简单好吃炒法窍门 西红柿土豆丝简单好吃炒法
- 脆皮甜筒步骤 脆皮甜筒图片大全
- 樱桃汁煎银鳕鱼美食的做法步骤 樱桃汁煎银鳕鱼美食的做法步骤图片
- 牛奶披萨饼制作方法教程图片 牛奶披萨饼制作方法教程
- 吃土豆多了会胀气吗 土豆吃多了胀气怎么办
- 土豆和桃子能一起吃吗 土豆和什么一起吃最好
- 晒干的木姜子怎么做 晒干的木姜子的功效与图片