【羊肚菌煲汤可以搭配什么食材 羊肚菌煲汤可以搭配什么】
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1、鸡肉 。材料:干羊肚菌20克、鸡1/4只、水两碗、瘦肉100克、红枣5个、枸杞10克、白砂糖2克 。准备羊肚菌原汤 , 羊肚菌稍微快速冲洗一下 , 然后用50度左右的温水 , 一碗,放约2克白砂糖 或者 1/8个蜜枣,放入干羊肚菌,盖上盖子,泡半小时,所得就是原汤;鸡肉去皮,加料酒绰水去除血末和异味;干菌先泡发,鲜菌要冲洗干净;把肉类 , 红枣,枸杞,一小薄片姜 , 羊肚菌原汤,熬1.5-2小时;然后放羊肚菌炖1小时即可 。
2、排骨 。材料:羊肚菌8朵、排骨6块、姜适量、盐适量 。羊肚菌用盐水清洗两遍,用一碗温开水泡一晚 。排骨放入冰箱储藏室解冻;翌日排骨焯水、姜拍碎、适量盐放入电炖盅 , 羊肚菌连同泡的汤汁一起入盅;大火烧开转小火慢炖三小时即可 。
3、白玉菇 。材料:羊肚菌8个、白玉菇适量、黑枣7个、桂圆3个、食盐适量、高汤适量将干羊肚菌洗净,用温水泡软;黑枣,白玉菇洗净,桂圆去皮;将泡羊肚菌的水在过滤一下,加入高汤 , 到入锅中备用;再放入黑枣,桂圆 , 白玉菇大火煮开后转小火再煮40分钟左右;临出锅前放入适量盐即可 。
4、虫草 。材料:羊肚菌适量、虫草花适量、猪排骨适量、红枣适量、姜适量、水适量羊肚菌泡发15分钟,虫草、猪排骨清洗一下即可、姜切片,红枣;烧沸适量的水 , 下猪排骨与红枣,煲30分钟左右;待汤煲至有些发白时下羊肚菌、虫草;转小火再煲1.5小时左右,猪骨的肉软熟 , 汤就差不多好了,下盐调味;
待汤再次煮开2、3分钟左右,关火,就可装碗了 。
5、瘦肉 。材料:羊肚菌4~5朵、瘦肉400克、盐适量 。羊肚菌洗干净,浸泡羊肚菌;瘦肉剁碎一下加适量调味;将浸泡羊肚菌的水倒进去煲汤,底部有沙的就不要 , 放入瘦肉,新鲜莲子 , 新鲜百合,炖2小时即可 。
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