文章插图
1、绿茶姜汤
把五克姜丝和绿茶全部放在杯子里面，使用热水冲泡十分钟就可以饮用了，此方法具有清热解毒的功效 。
2、红糖姜汤
红糖和姜汤一起食用能够提高身体的新陈代谢，提高血液循环 ， 适合于伤风感冒 。另外当女性感觉到痛经时 ， 可以喝红糖姜汤来缓解痛经 。
3、大枣姜汤
生姜、红枣两者相结合能够辅助发挥生姜的功效，促进了全身的血液流通，从而改善了手脚冰凉的情况 。
4、盐醋姜汤
【姜的养生吃法有哪些 姜的养生吃法有哪些呢】冬季容易受到风寒湿的侵袭，导致腰背部以及肩膀疼痛，此类人群可以熬一些热姜汤加入少量的醋和盐，毛巾放在调拌好的姜汤里，拧干敷在患处 ， 这样能够舒筋活血，同时也可以缓解疼痛感 。
推荐阅读
- 茄子最健康最养生的吃法
- 燕麦的最佳吃法 燕麦的正确吃法是什么
- 木耳和紫菜是不是补铁的 补铁是不是就是补血
- 金桔怎样吃治疗咳嗽最佳 女人吃金桔的好处
- 酱油腌肉的做法最正宗的做法 酱油腌肉的做法最正宗的做法窍门
- 高档黄金蛋炒饭的做法 黄金蛋炒饭怎样做
- 蒜香锡纸牛肉的做法 锡纸烧牛肉的做法大全
- 泡发后的海参怎么储存 泡发的海参怎么储存不会坏
- 卤料有哪些 海南腌粉的卤料有哪些
- 母乳存储袋的奶怎么加热 母乳储存袋怎么热奶