郴州鱼粉图片大全高清 郴州鱼粉的做法和配方


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【郴州鱼粉图片大全高清 郴州鱼粉的做法和配方】1、原料:鱼一条、番茄酸汤、竹笋、泡酸菜、泡辣椒、番茄 。
2、调料:盐、味精、鸡蛋清一只、姜片、葱、水淀粉、料酒、木姜油 。
3、先把鱼剖洗干净 , 片下鱼肉,把鱼肉再片成鱼片,用少许盐、料酒、水淀粉、鸡蛋清码味上浆,放一边备用,鱼头分两半,鱼骨切成段备用 。
4、泡辣椒剁成茸 , 泡酸菜切细,竹笋切片,番茄切片 , 葱白切节,葱叶切成葱花备用 。
5、锅里放油,下泡辣椒茸炒香,下泡酸菜炒香 , 加入番茄酸汤,掺入鲜汤,放入番茄片、姜片一起大火烧开 , 放入鱼头和鱼骨、葱节、笋片用中火熬煮 。最后加入码味上浆的鱼片,煮熟 , 加上木姜油,加入味精调味,起锅装入盆里,撒上葱花即可 。

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