文章插图
1、胡萝卜去皮，切滚刀块；枸杞洗净 。
2、莲藕去皮，洗净，切滚刀块 。
3、锅里倒入适量的水 ， 放入排骨，加入生姜和料酒焯水 ， 捞出沥干水分备用 。
【莲藕胡萝卜枸杞排骨汤】4、把排骨和莲藕放入砂锅中，倒入适量的水 。
5、大火煮沸后，转小火煮80分钟 。
6、加入胡萝卜继续煮10分钟，加入食盐调味后，继续煮10分钟 。
7、放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟 。
推荐阅读
- 银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用 银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用做法
- 桑葚黑枸杞红枣泡水可以天天喝吗 枸杞红枣泡水可以天天喝吗
- 每天喝红枣枸杞水好吗?可以帮助睡眠吗 每天喝红枣枸杞水好吗
- 枸杞和红枣泡水比例是多少 枸杞红枣泡水比例是多少
- 洋葱炒胡萝卜怎么做
- 怎样做美味的胡萝卜青椒鸡蛋炒馍
- 莲藕绿豆汤猪骨汤的做法 莲藕绿豆汤猪骨汤的功效与作用
- 莲藕汤的做法大全 莲藕汤的做法
- 红枣枸杞乳鸽汤图片 乳鸽枸杞汤做法
- 红枣生姜枸杞茶做法 红枣生姜枸杞茶做法窍门