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夏天快来了 ， 很多人都有泡茶喝的习惯，山楂可以健胃消食，决明子可以润肠通便，那么山楂可以和决明子一起泡水喝吗？山楂决明子茶有什么功效呢？山楂可以和决明子一起泡吗山楂可以和决明子一起泡 。
山楂性微温、味酸甘、无毒，归胃、肺、脾、肝经 。主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽，山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效 。
决明子性平凉、味咸苦、无毒，主治风热感冒、流感、湿热黄疸和乳腺炎，决明子有祛风清热和解毒利湿的功效 。
山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝 。
山楂决明子茶有什么功效健胃消食 山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化 。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅 。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效 。
清肝明目 决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效 ， 两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效 。
润肠通便 山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解，决明子是利水药，山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用 。
减肥瘦身 山楂有消肉食之积的功能，决明子润肠通便 ， 两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化，起到减肥瘦身的作用 。
排毒养颜 山楂含有大量的维生素C和清除自由基，能够美容防衰老 。决明子有解毒利湿和排毒的作用，两者一起泡水喝可以排毒养颜 。
降压降脂 决明子中的醌类化合物有降血脂的作用 ， 山楂中的山楂黄铜能够起到降压的作用，两者一起泡水喝可以有降压降脂的功效 。
抗菌消炎 山楂和决明子都有抗菌消炎的作用，两者一起泡水喝可以增强抗菌消炎的功效 。
山楂决明子茶怎样一起泡山楂决明子茶 原料：山楂6克，决明子4克
做法：将山楂和决明子洗净去除杂质，一起放入杯中，冲入300ml沸水即可 。
决明楂菊茶 原料：决明子10克，山楂片10克 ， 菊花5克 ， 冰糖适量
做法：将决明子、山楂片、菊花和冰糖放入壶中，冲入沸水，加盖闷泡15分钟即可饮用 。
山楂决明子茶的饮食禁忌虚寒腹泻者不宜食用 山楂决明子茶有有润肠通便的功效，决明子利水渗湿 ， 虚寒腹泻者食用易加重病情 。
肠胃虚弱者不宜食用 山楂中的酸性物质能够加速胃液的分泌，肠胃不好者服用山楂决明子茶，容易出现胃部不适的症状 。
孕妇慎用 山楂有活血化瘀的功效，并且作用于子宫平滑肌 ， 孕妇食用易导致流产 。
山楂决明子茶的适宜人群肠燥便秘者 山楂决明茶有润肠通便的作用 ， 有利于缓解便秘和大便燥结 。
饮食积滞者 山楂决明茶能够健胃消食，可以治疗饮食积滞和脘腹胀痛 。
风热头痛者 山楂决明茶可以缓解风热感冒带来的头痛症状 。
目赤肿痛者 决明子清肝明目，解毒利湿 。山楂决明茶可以缓解眼睛红肿、疼痛的症状 。
高血压高血脂患者 山楂决明子都有降压降脂的功效，山楂决明茶可以辅助治疗高血压高血脂 。
减肥瘦身者 山楂可以消肉食之积，决明子可以润肠排毒，山楂决明子茶可以辅助减肥瘦身，但是要达到完全减肥的效果，需要饮食和运动相结合 。
【山楂可以和决明子一起泡吗 山楂决明子茶有什么功效】
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