文章插图
山楂和枸杞是很常见的 ， 两者可以用来泡水喝，那么山楂和枸杞可以一起泡水喝吗？山楂和枸杞能一起泡吗答案是可以的！
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂 。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效 。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用 ， 简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜 。
山楂泡水可以加什么1、山楂可以和枸杞一起泡水喝
山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用 。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目 。
2、山楂可以和菊花一起泡水喝
【山楂和枸杞能一起泡吗 山楂泡水可以加什么】 山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处，泡制时可以准备山楂二十克 ， 菊花十五克，把它们先用清水冼好 ， 然后再用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可，这种山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂更能健脾消食 。
3、山楂可以和荷叶一起泡水喝
山楂与荷叶也可以泡水 ， 平时泡制时需山楂五钱，荷叶三钱，红枣三到五个，把材料准备好以后在锅中放清水烧开，然后再把材料倒入锅中，煮制五分钟，取出过滤 ， 得到的液体代茶饮用，这种山楂与荷叶一起泡成的山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效 。
吃山楂有什么好处1、降血脂 防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 。
2、开胃 开胃消食 ， 特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂 。
3、活血化瘀 山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效 。
4、可治疗腹泻 山楂具有治疗腹泻的作用，山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分 。
5、促进子宫的复原 山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原 。
6、抗衰老 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用 。
推荐阅读
- 山楂吃多了有什么坏处 山楂吃多了怎么办
- 山楂可以和决明子一起泡茶吗 山楂决明子泡水饮用有什么功效
- 山楂银耳凉拌怎么做 银耳凉拌怎么做
- 面粉和酵母怎么做发糕 面粉和酵母怎么做发糕视频
- 如何做燕窝 做燕窝的方法和步骤
- 炸鸡粉和面包糠的区别 炸鸡用面包糠还是面包粉
- 火龙果不能和什么一起吃 吃火龙果的禁忌
- 火龙果和酸奶可以一起吃吗 吃火龙果有什么禁忌
- 火龙果可以拌白糖吃吗 榴莲和火龙果可以一起吃吗
- 车厘子和火龙果能一起吃吗 火龙果能放冰箱多久