榴莲核可以煲汤吗 榴莲核能煲汤吃吗

【榴莲核可以煲汤吗 榴莲核能煲汤吃吗】

榴莲核可以煲汤吗 榴莲核能煲汤吃吗

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1、榴莲核可以直接炖汤 。
2、榴莲核有一定的药用价值,有补肾健脾、活血化瘀的功效,对人体有很大的好处 。可以将榴莲核洗干净放在锅里跟汤一起熬制,味道会更加鲜美 。榴莲煲汤虽然有丰富的营养,但一次不可以多吃,否则容易引起肠胃不适,引起便秘 。另外榴莲中热量及糖分较高 , 因此糖尿病患者尽量少食用 。

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