文章插图
1、原料:苦瓜半根、鸭蛋1个、盐适量、豆豉适量、葱花适量 。
【苦瓜和鸭蛋怎么吃 苦瓜和鸭蛋怎么吃最好】2、苦瓜洗净切片后,用盐盐腌制20分钟,去苦水洗净备用 。
3、平底锅油热后,磕入鸭蛋,挑破蛋黄 , 煎至两面金黄盛起 。冷却切块备用 。
4、平底锅再次下油 , 倒入苦瓜划炒,下荷包蛋,豆豉继续翻炒 , 盐调味,撒葱花即可 。
推荐阅读
- 扁豆怎么和牛肉一起吃 牛肉和扁豆怎么做
- 西瓜和苹果哪个减肥 西瓜减肥还是苹果减肥
- 菜豌豆和什么炒怎么做好吃 菜豌豆和什么炒怎么做好吃呢
- 火腿肠和肠粉怎么做好吃 火腿肠和肠粉怎么做好吃又简单
- 新鲜竹笋的吃法 新鲜竹笋的吃法和做法大全窍门
- 茼蒿可以烧牛肉吗 牛肉和茼蒿怎么做好吃
- 紫苏和鸡蛋怎么吃好消化 紫苏和鸡蛋怎么吃好
- 怎么吃海参和鸡蛋减肥 怎么吃海参和鸡蛋
- 羊肉和洋姜可以一起吃吗 什么人不能吃洋姜
- 冬虫夏草炖鸡汤的做法和功效 冬虫夏草炖鸡汤怎么做