文章插图
1、爆炒瑶柱
（1）准备食材：青红辣椒，小葱，蒜 。
（2）把辣椒葱切1cm大小的?。?蒜切片 。
（3）锅内放少许水，水开后放入瑶柱，再加入料酒，焯水约1分钟，捞出备用 。
（4）炒锅内放少许油，油热后加入小葱、蒜片炒出香味，接着加入青红椒丁翻炒约1分钟，加入瑶柱翻炒，再加入耗油关火翻匀，出锅装盘就可以了 。
2、粉丝蒸瑶柱
（1）龙口粉丝2把 ， 开水烫软泡五分钟后捞出 。加香油少许将粉丝拌匀，这样蒸好后粉丝就不会坨在一起 。
（2）将烫好的粉丝、瑶柱摆盘，撒上切碎的姜蒜末，上锅蒸熟即可 。（时间根据食材耐火程度 ， 一般煮开后约5-10分钟） 。
（3）蒸的过程调料汁：生抽、醋、蚝油、料酒、白糖混合，加入一半清水稀释，备用 。
（4）蒸好后放入青红辣椒摆盘 ， 倒入调好的料汁，泼热油，完成 。
3、瑶柱滑蛋
（1）干瑶柱泡发 ， 加油爆炒，盛出放凉备用 。
【瑶柱的做法大全家常 怎么做瑶柱好吃】（2）鸡蛋搅拌 ， 蛋黄和蛋清融合就好 。
（3）小葱切末备用 。
（4）水和淀粉混合，茶勺就是调味盒用的，汤勺就是喝汤的瓷勺 。
（5）盐，淀粉混合液，炒好晾凉的瑶柱带油(会增加滑嫩)，葱花一起加入蛋液中搅拌一下 。
（6）热锅加油，多加点 ， 油热冒泡 ， 关火 。倒入蛋液，待周围定型后，不断推滑、定型，熟了之后出锅 。
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