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百香果和罗汉果是两种截然不同的食物，除了果实未成熟时有点相似外，它们无论是从果实属性 ， 外形，吃法，口感，营养成分，还有果实的功效作用上都有很大的区别 。罗汉果和百香果一样吗两者不一样 。
百香果：百香果又名西番莲，鸡蛋果，性偏凉 ， 多做食用，属西番莲科半木质藤本植物 。
罗汉果：罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实，多年生攀援草本，性凉，多做药用 。
果实外形区别 百香果：百香果呈鸡蛋形状，表面无毛，未成熟时色绿，成熟后颜色变成黑紫色 。种子多，呈卵型 。
罗汉果：罗汉果呈卵型，椭圆形或球形，表面呈褐色，黄褐色或绿褐色，有深色板块，黄色柔毛，其提轻，果皮薄脆易破 。
果实口味的区别 百香果：百香果味道酸甜，芳香四溢，成熟的果实中含有30%以上的果实 ， 香味集番石榴，菠萝，香蕉 ， 芒果等多种热带亚热带水果香味于一体 。
罗汉果：罗汉果味道甘甜，清凉，一般市场上卖的是干果，而相比起来，新鲜的罗汉果味道较老的果实味道更清甜 。
吃法的区别 百香果：百香果可以直接吃，也可以加工成果汁，果酱，果酒，或是做成甜品食用，一般市场上卖的都是鲜果 。
罗汉果：罗汉果可以用来泡水代茶饮，也可以做成罗汉果汤，或用于炖汤，也可以加工成糖浆，冲剂，止咳露等服用，一般来说，市场上卖的都是干果 。
营养成分的区别 百香果：百香果中含有人体所需的17种氨基酸，多种维生素，类胡萝卜素，其中维生素C非常丰富，每一百克果汁含维生素C34.6毫克，此外还有维生素A，维生素B1，维生素B2，以及钙 ， 磷，铁等多种微量元素 。
罗汉果：罗汉果含罗汉果甙，果糖，葡萄糖，蛋白质 ， 氨基酸，黄酮 ， 脂肪酸，维生素C，微量元素等，其中罗汉果皂甙是罗汉果甜味剂的主要成分 。
功效作用的区别 百香果：百香果性凉，可以清热解毒，润肠通便，排毒养颜，而且百香果对中枢神经系统有复杂作用，能能发挥松弛，镇定神经的效果，还有助于舒缓因精神紧张引起的头痛，胃痛 ， 肌肉痉挛，抽搐，疼痛等不适感 。
罗汉果：罗汉果甘酸 ， 性凉，入肺 ， 脾经 ， 有清凉热血，润肺止咳 ， 生津化痰，润肠通便，去除口臭的功效，可以保护嗓子，对缓解烟酒过等引起的声音嘶哑 ， 咽干口渴有明显效果 。此外，罗汉果还有抗衰老，抗癌，美容养肤，降血脂 ， 减肥的作用 。
罗汉果一般怎么吃①糖果饮：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时 ， 以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用 。每次取10克左右以开水冲泡饮 。
②罗汉果饮料：罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中 。锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中 。将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用 。可减肥健身 。
③罗汉果粳米粥：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用 。粳米以水淘洗干净 ， 入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂 ， 加入精盐、味精即可食用 。
百香果一般怎么吃百香果榨成果汁是许多女生最喜欢的吃法 。许多饮品店都会调配一种饮料——百香果摇乐果汁 。此外，百香果还可以用来做果酱，或者做蛋糕、甜点等 。下面我们一起来看看百香果怎么吃吧！
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