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香蕉的营养价值非常高，对于肠胃有很好的保护作用，那么消化不良可以吃香蕉吗？下面一起来看看吧 。消化不良可以吃香蕉吗【消化不良可以吃香蕉吗 消化不良吃什么水果好】 可以 。
香蕉是可以促进消化的 ， 如果在不是特别严重的情况下，是可以吃香蕉的，不过是要吃全熟的香蕉 。需要注意的是，空腹不能吃香蕉 。
消化不良吃什么水果好1、葡萄柚
对于消化不良我们最主要的任务就是要促进消化，让身体的肠胃恢复如初的畅通 。葡萄柚中的酸性物质可以很好帮助消化液的增加，在促进肠胃消化的同时还可以让胃部吸收相应的营养，对于身体的帮助非常之大 。
2、柠檬
夏季的到来相信很多人最喜欢点的饮料之一就是一杯柠檬水 ， 柠檬中大量的维生素C具有促进消化的功能 。消化不良容易引起腹胀、腹痛的症状，轻轻松松一个柠檬就可以缓解病情 。最简单的方法就是将洗干净的柠檬切成片，然后泡水喝，不用加冰块 。
3、橙子
橙子是维生素C之王 ， 同时还富含了叶黄素，具有很好的抗氧化作用 。对于消化不良患者来说，适量的橙子是很有助于肠胃蠕动的，但是量多了会使皮肤发黄 ， 所以要结合其他的主食、流食来食用 。
4、草莓
草莓是水果之王，它具有巩固牙龈、清新口气的作用，对于滋润喉咙也能够起到不错的效果，草莓不仅肉甜美而且还多汁 ， 还具有一定的抗癌效果，消化不良期间食用适量的草莓是可以缓解病症的，这可谓称得上是男女老少皆宜的水果 。
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