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鸽子是一种营养价值很高的滋补食材，而鸡蛋则是许多人每天都要吃的一种高蛋白质食物，那么鸽子和鸡蛋能一起吃吗？鸽子和鸡蛋能一起吃吗可以适量一起吃 。
首先鸽子性平，味甘，而鸡蛋同样性平、味甘，二者在食物属性上面不相克 ， 可以搭配一起吃 。而且二者含有的营养成分也不相克，鸽子肉中含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇以及多种维生素和矿物质等营养成分，鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、以及维生素和矿物质等 。因此鸽子和鸡蛋是可以一起吃的 。
鸽子和鸡蛋一起吃要注意什么1.不能多吃 鸽子肉的营养价值很高，富含蛋白质和脂肪、胆固醇等，而鸡蛋也非常有营养，其中蛋白中的蛋白质含量很高，蛋黄中的胆固醇含量很高，如果一起吃多了 ， 就会造成蛋白质、胆固醇等摄入过量，容易引起消化不良、营养过剩 。
2.注意禁忌人群 鸽子肉和鸡蛋都属于营养价值高的滋补食物，因此脾胃湿热、消化不良、经常积食的人群要少吃；另外，肾炎、肝炎患者要控制蛋白质的摄入，因此也要少吃鸽子肉和鸡蛋 。
鸽子和鸡蛋一天吃多少合适1.鸽子：半只到一只 鸽子一天吃半只到一只左右即可 ， 且不要天天吃 。一只鸽子的可食用重量在300-500克左右，一天食用半只到一只就能够满足蛋白质和脂肪的摄入量了 ， 如果吃多了容易造成营养过剩、滋补过头 。比如说炖一只鸽子，两个人分着吃就比较合适 。
2.鸡蛋：1-2个 一个鸡蛋的重量在50-70克左右 ， 每天吃1-2个即可 。很多人吃多了鸡蛋可能就会出现腹胀、当屁等情况，这就是消化不良了 。
鸽子不能与什么一起吃鸽子肉并没有绝对的禁忌食物，但是与一些食物不能大量一起吃，比如说富含蛋白质、富含脂肪、有滋肾益气功效的食物等等，比如说猪肉、猪肝等等，因为一起吃多了可能会出现消化不良、腹胀气、气滞等情况 ， 不利于健康 。但是少量同食通常没有什么影响的 。
鸽子适合和什么一起吃1.滋补：黄芪、西洋参、红枣、枸杞、山药等等 鸽子一般用于炖汤滋补，特别是产后、病后补虚等，适合和黄芪、西洋参、红枣、枸杞等等搭配一起，能够增强补虚益气、补血、强身等功效 。
2.清热：麦冬、玉竹、绿豆等 鸽子汤还有清虚热的作用 ， 因此可以和一些有清热作用的食材和药材一同炖汤 ， 比如说麦冬、玉竹、绿豆等，增强清热解毒、生津止渴的效果 。
3.缓解偏头痛：天麻【鸽子和鸡蛋能一起吃吗 鸽子适合和什么一起吃】 将天麻和鸽子一同炖汤吃，还有很好的缓解偏头痛的效果 。
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