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【鸽子汤可以天天喝吗 鸽子汤几天喝一次最好】许多人都喜欢在秋冬季节的时候炖鸽子汤喝，那么鸽子汤可以天天喝吗？鸽子汤可以天天喝吗一般人群不建议天天喝 。
鸽子汤虽然有能够补益身体，但是并不适合长期喝 。《食疗本草》中记载鸽子：“虽益人 ， 缘恐食多减药力”；《医林纂要》中记载鸽子：“食此过多 ， 亦恐气壅” 。说明鸽子汤虽好，喝多了或者经常喝，不仅补益的效果会减弱，甚至还可能会影响身体健康 。
但是如果有特殊需求，比如说需要通过喝鸽子汤进行长期的食疗，可能要连续喝3天或者连续喝一个星期，建议咨询专业人士或者营养师 。
鸽子汤几天喝一次最好一般人群 ， 建议1-2星期喝一次鸽子汤 。
因为鸽子汤属于高蛋白、高营养的食物，并且能够补益身体 ， 一般1-2星期吃一次就好，不仅能够满足偶尔补益的需求，而且也不会导致营养过剩或者导致长胖 。
而且在炖鸽子汤的时候，还可以适量加入一些蔬菜，这样荤素搭配，才能够营养均衡 。
鸽子跟什么一起炖最好1.蔬菜 在炖鸽子汤的时候，可以加入一些蔬菜 ， 能够荤素搭配，营养均衡，一般像上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药、香菇等蔬菜都是可以的 。
但是注意不要加入草酸、鞣酸含量高的蔬菜 ， 比如说菠菜、芦笋等，这些蔬菜中的草酸、鞣酸溶于汤中，就会令鸽子汤变涩 ， 而且还会与蛋白质发生反应，降低汤的营养价值 。
2.有药性的食材 炖鸽子汤时，加入有药性的食材 ， 能够增强鸽子汤的某一方面的功效 。
比如说加绿豆一起炖能够清热降火，加板栗一起炖能够补肾强筋，加山药一起炖能够健脾益胃 ， 加银耳一起炖能够滋阴润肺，加红枣一起炖能够补血养血 。
3.药材 许多人炖鸽子汤是为了进行滋补，那么加入少量的药材，还能够增强滋补的功效 。
比如说加当归能益气补血，加枸杞子能补肾助阳，加西洋参能生津止渴 ， 加天麻能平肝祛风，加黄芪能养血补气，加党参能补中益气 。
鸽子不能和什么一起吃1.鸽子不能喝猪肉一起吃 ， 二者一起吃可能会造成气滞 。
2.鸽子不能和牛肉、羊肉等热性食材一起吃 ， 可能会加重体内燥热之气 。
3.鸽子不能和油腻难消化的食物一起吃，可能会加重肠胃负担，降低鸽子汤的营养价值 。
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